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卒業生のヨガやセラピストとしての活動や企業、開催イベントなどをご紹介しています

2020年3月より男性限定シニアヨガ始まります~!京都府舞鶴市にて・・・

2020/03/10
近畿エリア
YOKOインストラクター

#男性ヨガ#日本ヨガライフ協会#兵庫県ヨガ#川西市#川西市ヨガ#舞鶴ヨガ#yoga#クリヤヨガハウス気楽

YOKOインストラクターより・・・

「新型コロナウイルスの影響で
各所に影響が出てきています

ウイルスの恐ろしさは勿論ですが
それに伴う環境の変化が大きく
心が疲れてしまいそうですね

今の自分自身が出来ることを見極めて
体調管理や心を柔軟に保つこと
自分自身に優しく優しく*
自然と周りの方にも
優しくなれるように☺️

ヨガレッスンは今のところ
通常通り開催しています
ぜひ、ご一緒に♡


男性限定シニアヨガのご案内

11時半〜12時半
コスモス2020年3月よりスタート‼︎
3月4、11日
4月8、15日
(月に2回)
*およそ55歳以上の男性対象。
身体が固い方、何か運動を始めたい方
呼吸に合わせてゆっくりじっくり
身体をほぐします*
*東体育館の三階*


男性限定クラスの他に、

●ママヨガ
●リラックスヨガ
●チューブストレッチヨガ
●ナイトヨガ
●セルフケア&アロマヨガ

など多種・多様なクラスを実施中!

クラスの詳細情報は以下のサイトを
ご確認ください。

京都府舞鶴市ヨガでリラックス


(社)日本ヨガライフ協会 卒業生活動紹介
Author: (社)日本ヨガライフ協会 卒業生活動紹介
日本ヨガライフ協会の各種養成講座を受講された修了生や認定インストラクターの活動紹介ブログです。
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