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2020-04

3月15日会社帰りにやさしいナイトヨガ体験会~大阪千里中央 BY範子インストラクター - 2019.03.02 Sat

骨盤調整ヨガプログラム修了生
 範子インストラクター


#日本ヨガライフ協会#クリヤヨガハウス気楽#yoga#ヨガインストラクター#

来る3月15日千里中央にて体験会があります♪

日時:2019年3月15日18時45分~19時45分
場所:大阪 千里中央サンケイリビングカルチャークラブ


ゆっくりと深い呼吸をしながら、身体の中からほぐし、
伸ばしていきます。
深い呼吸とともにやさしいポーズを進めていくと、
腰痛や首、肩のコリも楽になり、
身体の疲れや日頃のストレスも
解消していく効果もあります。
ぜひご参加ください。
女性限定のクラスです。
※今回は体験講座です。

詳しくは千里中央サンケイリビングカルチャークラブHPを

ご参照ください。お問い合わせもこちらからどうぞ・・・








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