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2020-04

4月NEW2クラススタート! 子連れOKママヨガ&チューブストレッチヨガ・・・京都・舞鶴市にて - 2019.04.01 Mon

生徒募集

主催: 陽子インストラクター

#日本ヨガライフ協会#陽子インストラクター4月

水曜日開催

開催:京都府舞鶴市内

4月スタート!

東体 *ママヨガ
11時半~12時半

4月24日
5月29日
(毎月第4or第5)

※月に1度開催。
子連れOKの大人のヨガクラス
お子さんの相手をしながら
気軽にヨガを楽しんでいただければ♪
マタニティ、子連れでない一般の方も
ご参加いただけます*

※マタニティは
医師の許可のある
安定期~臨月前までの妊婦さん
※妊婦さんがいらっしゃる場合は
基本的に
マタニティヨガレッスンとなります


4月スタート!

東体*チューブストレッチヨガ
14時半~15時半
319mx-yBv1L.jpg

4月17、24日
5月8、15、29日
(原則、月に3回)

※チューブは貸出出来ます*
※8の字のチューブを使用し
気持ち良く身体をのばし
可動域を広げていきます(´▽`*)
運動不足の方や ご高齢の方にも
オススメです*



上記クラス以外にリラックスヨガや
キャンドルナイトヨガなど開講中です!
ご参加希望・詳細はブログを
ご参照ください。

陽子インストラクターブログ・・・
京都府舞鶴市・ヨガでリラックス











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